Secret Diet...

Kita boleh makan ape2 saje yang kite suke...tibai jer semua tapi pernah tak kita fikir ape kesan dan akibatnya??

kita seringkali dgr penyakit sakit jantung,darah tinggi,keracunan makanan dan lain penyakit akan muncul apabila kita dah tua nanti....Ini adalah diet yang diamalkan oleh Rasullulah SAW kita juga.Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga pemakanan sehariannya...tak payah susah2 mkn pil kurus..ikuti langkah2 ini;

• Jangan makan SUSU+DAGING
• Jangan makan DAGING+IKAN
• Jangan makan IKAN+SUSU
• Jangan makan AYAM +SUSU
• Jangan makan IKAN+TELUR
• Jangan makan IKAN+DAUN SALAD
• Jangan makan SUSU+CUKA
• Jangan makan BUAH+SUSU example :- koktel

*JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI,SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU,BARU MAKAN NASI
*JANGAN TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI
*JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM.SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA...

Dalam kitab Al-Quran juga melarang kita makan makanan darat bercampur dgn makanan laut.

Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu dikhuatiri akan cepat mendpt penyakit...

Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai dimana dalam badan ayam mengandung ion(+) manakala dlm ikan mengandungi ion(-).Jika dalam suapan mengandungi ayam dan ikan maka terjadi tindakbalas biokimia yang terhasil yg boleh merosakkan usus kita...

Al-Quran mengajar kita menjaga kesihatan sperti membuat amalan spt,

1. Mandi pagi sebelum subuh @ sekurang2nya sejam sebelum matahari naik(lebih kurang pukul 5 pg).Air sejuk meresap kedalam badan boleh mengurangkan lemak terkumpul.Kita boleh saksikan oleh mengamal mandi pagi kebanyakkan badan tak gemuk.
2. Rasullulah mengamalkan minum segelas air sejuk(bukan ais) setiap pagi.Mujarabnya InsyaAllah jauh dari penyakit.
3. Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur(iaitu sujud sekurang2nya 1 minit selepas baca doa).Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrain.Ini terbukti oleh para saintis yang membuat kajian kenapa dalam sehari kita perlu sujud.Ahli2 saintis menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah.Dengan bersujud,maka darah akan mengalir keruang berkenaan.
4. Nabi juga mengajar kita makan dgn tgn dan bila habis hendaklah menjilat jari.Begitu juga ahli sains telah menemui bahawa enzyme byk terkandung dicelah jari2,iaitu 10kali ganda terdapat dlm air liur.(enzyme sejenis alat pencerna makanan,tanpanya makanan tidak hadam)...

Sama2lah kita mengamalkannya,....
WallahuA'lam....
Sabda Nabi Ilmu itu milik ALLAH s.w.t,barang sesiapa yang menyebarkan ilmu demi kebaikan 
Insya Allah akan menggandakan amalannya...